Болевые места для тату: шкала и нюансы

Почти всех, кто решился сделать татуировку, волнует вопрос о том, больно ли ее набивать. Ответ предсказуем – да. Эта процедура доставляет дискомфорт женщинам и мужчинам, вне зависимости от возраста. Начнем с главного и сразу представим для вас карту боли при нанесении тату.

Ареолы сосков, ребра, локтевой и коленный сгиб сзади, пах

Голова, лицо, шея, кисти рук, живот, колени, локти, лодыжки, стопы, ладони, внутренняя часть бедра, задняя поверхность ребер, спина чуть ниже лопаток, лопатки, запястья

Больно, но терпимо

Внутренняя поверхность икр, средняя часть бедер, ягодицы, середина спины, ключицы, плечи, область сзади между шеей и лопатками

Икры, наружная часть бедра, предплечье, бицепс

Следует помнить, что все строго индивидуально, поэтому ваши ощущения могут отличаться. Для кого-то самые больные места совсем другие, что связано с повышенной чувствительностью, например, кому-то нестерпимо бить татуировку на животе, а кто-то спокойно терпит многочасовую работу на ребрах.

С чем можно сравнить боль от татуировки?

Описать это ощущение, по словам «бывалых», довольно трудно. Некоторые говорят, что это похоже на царапание кожи иглой, но едва ли стоит верить такому описанию. Ведь игла в процессе протыкает кожу, а это совсем другое.

Можно встретить сравнение с пчелиными укусами, именно в момент, когда насекомое бьет жалом. А вот последующего жжения уже при накалывании рисунка нет. Это отмечают при проработке контура, и такие ощущения связаны с особенностями иглы. Когда делается закрас, игла другая, воздействие идет несколько «рассеянное». Его можно сравнить с несколькими укусами одновременно, но с интенсивностью гораздо ниже. Если рисунок делается близко к кости, то возникает зуд. После нанесения татуировка будет болеть, как открытая рана.

Особенность карты боли татуировок для девушек

Чувствительность женского тела возрастает во время менструации и за неделю до нее. Делать татуировку в этот период будет больно везде. Лучше отложить поход в салон.

Насколько больно бить тату на ребрах, под грудью, на шее?

Ощущения зависят от строения тела и расположения подкожного жира, нервных окончаний, костей. Чем плотнее кожа, глубже кость и толще жировая прослойка, тем меньше боли. Поэтому самые больные места для нанесения тату – это ребра, шея, для некоторых – лопатки. То есть там, где объединены сразу два или три фактора. Скопление же нервных окончаний «одарит» болью, даже если есть жир и плотная кожа.

Например, делать тату на локте больно, потому что близко кость, а на ключице, хоть она и близко к шее, меньше нервных окончаний – там чуть терпимее.

Аналогично с руками: на запястьях делать тату больно – там много нервных окончаний, нет жира и массивных мышц, близко кости и нежная кожа, а вот на бицепсе очень даже терпимо. В этой части кость далеко, кожа плотная, а жировую прослойку заменяет большая мышца.

Есть такое место, где совсем не больно бить татуировку?

К сожалению, нет. Однако людям с очень низким порогом чувствительности в салонах иногда предлагают обезболивающие мази. Они действуют около 3-4 часов, чего достаточно для хорошего рисунка. Можно также принять обезболивающую таблетку. Только обязательно посоветоваться с мастером, потому что запрещены средства, снижающие свертываемость крови. Очень важно также выспаться накануне и приходить на сеанс сытым. Можно даже принести плеер и слушать музыку в наушниках, смотреть фильм на смартфоне.

Важно! Если вам становится нестерпимо больно, не надо дергаться и извиваться под рукой мастера. Лучше всего прервать сеанс и продолжить в следующий раз.

Где больнее всего? Худшие и лучшие места для тату по боли и долговечности

Важно не только, что бить, но и где.

У мужчин (как и у женщин) есть самые больные места для тату, а также те, нанесение рисунка на которые с помощью иглы терпеть гораздо легче. Но это только один момент, на который стоит обращать внимание, когда ты выбираешь, на какой части тела сделать тату.

Ведь носить этот рисунок тебе, скорее всего, предстоит всю жизнь, поэтому стоит сразу задуматься о том, как он будет выглядеть через 10-20 лет. Так что давай сегодня обсудим этот вопрос — где и как бить тату, чтобы и не очень больно было, и качество татуировки со временем изменилось как можно меньше.

Места для тату: самые больные и «райские»

Прежде чем ты получишь свой самый первый кусочек перманентного искусства, выгравированный на коже, ты хочешь точно знать, на что по ощущениям это будет похоже.

Это может показаться даже более важным, чем то, во сколько это обойдется, или даже то, как это будет выглядеть после того, как все будет сказано и сделано. Но правда в том, что чувство боли довольно субъективно, так как у всех нас разные болевые пороги, и наши нервы могут реагировать по-разному. И об этом не стоит забывать.

Однако, прежде чем идти на сеанс, разумно заранее узнать о том, что тебя ждет, как можно больше. На вопросы о болезненности разных участков (и том, можно ли ее как-то уменьшить) нам ответил тату-мастер Никита Козлов.

Самые болезненные места для тату

Больнее всего бить на:

внутренней стороне колена

Многие источники утверждают, что пах тоже входит в список мест, где больно бить тату, но я и мои клиенты с этим не согласны.

Самые безболезненные места для тату

«Райские» или максимально безболезненные места для нанесения татуировок:

наружная часть бедра

середина плеча (наружный бицепс)

Эти места лучше выбирать для тех, кто переживает насчет боли или хочет сразу «засветить» татуху и при этом не кряхтеть, начиная с первого сеанса.

Факторы, влияющие на болезненность процесса

Уровень усталости, сытость, сонливость, состояние здоровья и эмоциональный фон — все это может сказаться на состоянии во время сеанса. Если вы поели, выспались, у вас ничего не болит, и никто не выносил вам мозг перед сеансом, то наверняка вы достаточно долго сможете просидеть. Но в любом случае не стоит забывать про индивидуальные особенности организма.

Как уменьшить боль во время набивания тату?

Существуют различные мази, гели, спреи, крема, которые замораживают на время (короткое или длительное) область будущего нанесения изображения. Большинство весомо снимают болевые ощущения, и это их единственный плюс. Но как же без ложки дегтя в бочке меда?

После того как кожа «замерзла», для мастера наступает время усложненной работы, так как в большинстве случаев после нанесения таких средств кожа «задубевает» и становится как будто деревянной. По такой коже неудобно работать, и на последующих этапах она хуже заживает. Многие мастера отговаривают от обезбола, а если и применяют, то в крайних случаях.

Мы хотим добавить, что не стоит забывать о том, что у каждого человека разный порог болевых ощущений, и о том, как именно ты будешь переносить сеанс, можно догадаться, вспомнив то, насколько легко ты переносишь боль в принципе.

Можешь представить, что тебя на протяжении нескольких часов будет царапать кошка. Страшно? Скорее, просто неприятно. И еще один важный момент касательно боли — приготовься к дискомфорту в первые часы после сеансов, который тебе будет причинять травмированная кожа.

А вот если болезненные ощущения не проходят в течение нескольких дней, тату теплое и покраснело — стоит обратиться к врачу и убедиться в том, что процесс заживления идет нормально и в свежую рану не попала инфекция.

Лучшие и худшие места для тату по долговечности

Татуировщик, скорее всего, предупредит тебя, что под воздействием солнца тату тускнеет, цветные чернила нужно подновлять чаще, чем черные, и даже такие факторы, как размер и форма татуировки, могут повлиять на то, насколько здорово она будет выглядеть через 10 или 20 лет.

Хотя ты, очевидно, можешь сделать татуировку на любой части тела (ориентируясь на места тату по боли или нет), но хорошо иметь в виду, что некоторые из них не идеальные еще по одному параметру: если ты беспокоишься о том, что она исчезнет или растянется с годами. Поэтому, прежде чем сделать окончательный выбор, предлагаем взглянуть на топ и антитоп мест для тату.

Лучшие места для тату

1. Ключица

Если ты мечтаешь сделать татуировку на верхней части груди, может быть хорошей идеей остановить выбор на внешней части ключицы. Эта область, как правило, наименее подвержена воздействию солнца, поскольку ее легко прикрыть рубашками и шарфами.

Кроме того, с годами кожа на этой области не сильно растягивается, что является еще одним фактором, который может повлиять на то, как татуировка будет выглядеть в будущем.

2. Внутренняя часть руки

Если ты часто находишься на солнце, стоит избегать нанесения татуировки на внешнюю сторону руки и вместо этого выбрать более защищенное место.

Твоя внутренняя часть предплечья практически невосприимчива к воздействию солнца, и без постоянного натиска УФ-лучей (которые разрушают чернила) татуировки в этом месте, как правило, долго остаются свежими.

3. Спина

Опять же, благодаря тому, что она часто прикрыта одеждой, спина часто становится основным местом для длительных татуировок. Кроме того, процесс старения кожи не особо вредит тату, сделанной в этом месте.

4. Шея

Татуировка прямо под линией волос на шее будет выглядеть новее дольше, так как она защищена от солнечного воздействия волосами. И чем они длиннее — тем «спокойнее» себя чувствует твое тату.

5. Плечи и икры

Поскольку кожа на плечах и икрах не подвержена старению, татуировки в этих областях, как правило, «остаются на месте» навсегда.

Худшие места для тату

1. Живот

Жизнь — штука длинная. Если не сегодня-завтра, то в любой момент последующих десятилетий ты можешь как похудеть, так и потолстеть. И это неизбежно скажется на твоей тату.

2. Линии сгиба

Везде, где кожа имеет тенденцию растягиваться или изгибаться на теле, лучше избегать нанесения тату. Дело в том, что постоянное подтягивание кожи вызывает растрескивание татуировки, замедляя тем самым процесс заживления и нанося ущерб линиям и цвету.

3. Пальцы и тыльная сторона руки

Благодаря прямому воздействию солнца, татуировки на этих места, как правило, быстро исчезают. Но есть и другие факторы — например то, что ты моешь кисти чаще, чем другие части тела, и это тоже со временем сказывается на краске.

4. Ноги

Хотя ты всегда можешь подновить татуировку, но если хочешь делать это как можно реже, то ноги — еще одна часть тела, на которой не стоит останавливать свой выбор. Татуировки на лодыжке, верхней части стопы и вокруг пятки подвергаются постоянному трению от твоих ботинок и носков, что в итоге приводит к выцветанию.

5. Внутренняя часть уха

Татуировки на внутренней части уха могут выглядеть великолепно сразу после того, как они были сделаны. Но они наносятся не на века. Дело в том, что внутренняя часть уха плохо держит чернила, и линии быстро размываются.

6. Области, которые трутся об одежду

Подумай дважды, прежде чем сделать татуировку в области, которая подвержена трению об одежду или другие части тела — например, тату между пальцами, бедрами, подмышками и внутренними бицепсами. Как правило, там они будут тускнеть быстрее, так же как и тату в области пояса твоих брюк или любом другом месте, где одежда плотно прилегает и трется о твою кожу.

Насколько больно делать тату и как свести неприятные ощущения к минимуму

Лайфхакер расспросил тату-мастера со стажем и девушку со множеством татуировок о том, какие места забивать очень больно, а какие — не очень.

Многие давно хотят сделать тату, но не решаются: есть мнение, что это очень больно. Люди часто говорят, что именно страх перед неприятными ощущениями останавливает их.

Не будем лукавить: да, больно будет, но насколько именно — зависит от множества факторов.

Есть теория, что человек делает татуировку в определённое время своей жизни — когда он хочет изменить себя, отношение к себе окружающих и мир вокруг. Поэтому для него, на самом деле, не так важно, что это будет за рисунок, на каком месте и насколько это будет больно. Это скорее акт самовыражения.

Мы пообщались с экспертами и узнали, от чего зависят болевые ощущения и как свести их к минимуму, чтобы заветное тату не доставило большого дискомфорта.

Почему делать тату больно

Часто мы можем получить царапину или небольшой порез, не почувствовав никакой боли. Почему же с татуировкой так не получается? В данном случае всё зависит от пигмента: как именно он попадает под кожу и какой путь проходят молекулы краски, внедряясь в ткань.

Человеческая кожа имеет два слоя:

• Эпидермис — наружный слой кожи, который менее чувствителен и постоянно обновляется.
• Дерма — второй слой, который находится под эпидермисом и не способен к заметному обновлению. Дерма содержит различные железы, волосяные фолликулы, кровеносные и лимфатические сосуды, а также сенсорные клетки и рецепторы, которых нет у эпидермиса. Они-то и отвечают за болевые ощущения.

Когда молекулы краски проникают в дерму, рецепторные клетки посылают сигналы о боли в мозг, сообщая, что тело повреждено и нашей безопасности что-то угрожает. Это жизненно важная функция. Но одно дело, когда это одиночный сигнал (например, скалолаз повредил руку, цепляясь за скалу), а другое — когда эта целая серия из 80–150 импульсов в секунду (во время нанесения татуировки). В последнем случае для мозга это свидетельство повышенной опасности. И такое состояние по определению не может быть безболезненным для всего организма. Однако распространённое мнение о нестерпимой боли эксперты считают не совсем обоснованным.

Глубина проникновения игл под кожу настолько невелика, что татуировку по степени серьёзности повреждения кожи можно сопоставить со ссадиной при падении на асфальт. Многие женщины говорят, что эпиляция намного болезненнее.

Александр Марышев, тату-мастер, делает татуировки около 20 лет

Где больнее всего делать татуировку

Каждая часть тела по-разному реагирует на иглу татуировщика. Всё зависит от особенностей структуры кожи и концентрации в ней нервных окончаний.

Выбирая место для тату и стремясь избежать острых болевых ощущений, обычно руководствуются принципами, применимыми и в обычной жизни. Больнее там, где кости и сухожилия располагаются ближе к поверхности кожи (рёбра, запястья, колени, локти) или где кожа более нежная (подмышки, сгибы рук и ног, внутренняя поверхность бедра).

Александр Марышев, тату-мастер, делает татуировки около 20 лет

Вот самые болезненные для татуировки части тела:

• рёбра и грудная клетка;
• голова;
• внутренняя поверхность бедра;
• внутренняя поверхность плеча около локтя;
• ступни;
• внутренняя поверхность запястья;
• пальцы рук;
• подмышки.

Yurchenko Yuliay/Shutterstock.com

1. Рёбра и грудная клетка

Татуировщики и люди с тату признают, что это одно из самых болезненных мест. Усиленное чувство боли объясняется тем, что на грудной клетке нет толстой жировой прослойки или мышц, которые бы смягчили ощущения от уколов иглы.

Ещё одна причина повышенной боли — то, что при каждом вдохе и выдохе рёбра слегка двигаются. Из-за этого неприятные ощущения усиливаются каждый раз, когда игла касается поверхности кожи, которая не привыкает к боли после нескольких уколов, как на других частях тела.

Однако худшее начинается после сеанса. Если в большинстве случаев неприятные ощущения проходят через час или два, то в этом они сохраняются намного дольше. Иногда люди могут испытывать постоянную боль в течение шести или более часов.

Больнее всего на рёбрах, сосках и, думаю, черепе. У меня много тату, в том числе и на рёбрах под сердцем. Больнее всего было именно в этом месте. Я делала тату не машинкой, как большинство людей, а старым способом — бамбуковой палочкой. От этого тоже многое зависит.

2. Голова

Обилие нервов и незначительная жировая прослойка делает эту часть тела одной из самых болезненных для тату. Некоторые клиенты салонов жалуются, что создаётся ощущение, будто вам сверлят череп. Тем, кто всё-таки хочет украсить свою голову рисунком, тату-мастера советуют преодолеть психологический и физический болевые барьеры.

3. Внутренняя поверхность бедра

Делать тату здесь больно по физиологическим причинам: при ходьбе одна нога трётся о другую, что мешает быстрому заживлению раны и вызывает раздражения на коже.

Вопреки расхожему мнению, большинство женщин переносят боль лучше мужчин. Наверное, сказываются какие-то механизмы, помогающие переносить роды.

Александр Марышев, тату-мастер, делает татуировки около 20 лет

4. Внутренняя поверхность плеча около локтя

В этом месте располагается два из трёх основных нервных окончаний человеческого тела, из-за чего делать тату здесь адски больно. Каждый раз, когда игла затрагивает нерв, ощущается боль во всей руке. Иными словами, складывается впечатление, что вам делают тату сразу на всей её поверхности, вгоняя под кожу десятки иголок одновременно.

5. Ступни

На ступнях нет жировой прослойки и мышц и в большинстве мест кожа обтягивает кость. Как результат — нервы в этой области обнажены и особо чувствительны.

6. Внутренняя поверхность запястья

Большинство людей выбирают тату в виде слова или такие рисунки, которые требуют постоянного контакта иглы с плотью. И это не самый приятный опыт.

7. Пальцы рук

Это одно из самых модных мест для тату, но, чтобы сделать даже самый маленький рисунок на пальцах, придётся перетерпеть сильную боль. В кистях рук множество нервных окончаний, так как основное назначение этой части человеческого тела — чувствовать окружающий мир.

8. Подмышки

Здесь многие хотят иметь тату, так как при желании его можно легко скрыть от глаз окружающих, показывая рисунок только тогда, когда хочется. Но проблема в том, что кожа вздесь особенно нежная и чувствительная, что усиливает болевые ощущения.

В качестве первой татуировки нежелательно выбирать одно из этих мест, так как этот опыт может оказаться печальным. Бить тату на особо чувствительных частях тела — это для татуировщиков со стажем, которые отлично понимают, на что они идут. Новичкам лучше выбирать другие места.

Где наименее болезненно делать татуировку

Сделать тату на самом мягком месте (речь о ваших ягодицах, конечно) — самый комфортный вариант. Но большинство людей не готовы украсить эту часть тела рисунком, поэтому перейдём к тем местам, где тату смотрится выигрышнее.

Тот, у кого пониженная толерантность к боли, менее болезненно переживёт татуировку на следующих частях тела:

• внешняя поверхность бедра;
• предплечье;
• икра;
• спина.

1. Внешняя поверхность бедра

В этом месте толстая жировая прослойка и более грубая кожа, что сводит болевые ощущения к минимуму.

2. Предплечье

Пожалуй, одно из самых популярных мест для тату. Набивать рисунок на плече не очень больно: к неприятным ощущениям быстро привыкаешь, а процесс заживления раны в подавляющем большинстве случаев проходит быстро и без осложнений.

Есть заблуждение, что маленькие рисунки гораздо менее болезненны, чем крупные. Не соглашусь, так как в первом случае мастеру приходится работать с одним небольшим участком, отчего кожа на нём становится более раздражённой.

Александр Марышев, тату-мастер, делает татуировки около 20 лет

3. Икра

Эта часть тела полностью состоит из мягкой ткани, которая выступает своеобразным буфером при уколах иглы.

4. Спина

Кожа на спине толстая, а нервных окончаний не так много, как в других областях. Более того, лёжа на животе, человек расслабляется, что также снижает болевые ощущения во время сеанса татуировки.

Если тату предполагает небольшой объём работы, то по факту большая часть тела вполне терпима к уколам: руки, ноги, живот, спина. Здесь нужно понимать, что у всех разный болевой порог: то, что для одного чертовски больно, для второго — лишь лёгкий укол. Лично для меня самые безболезненные места — это ягодицы, икры и предплечье. Когда делаю там тату, такое ощущение, что это мой кот просто медленно и нудно царапает одно и то же место.

Ирина Саратова, делает тату на протяжении 15 лет

Сколько придётся терпеть боль на сеансе татуировки

Как мы упомянули в самом начале, болевые ощущения напрямую зависят от времени, в течение которого рецепторные клетки посылают сигналы о боли в мозг. В ваших интересах, чтобы сеанс длился как можно меньше. Однако на его продолжительность также влияют сложность работы, квалификация мастера и другие внешние факторы.

Существуют общепринятые правила: профессионал не станет делать вам тату более трёх-четырёх часов. Если выполнить всю работу за это время не получается, он назначит дополнительные сеансы.

Татуировка — это чаще всего больше страшно, чем больно. В процессе нанесения ощущения остры первые 10–15 минут, потом тело привыкает и ближайшие часа три достаточно спокойно переносит «страдания». Поэтому сеанс обычно не длится дольше четырёх часов, хотя всё индивидуально.

Александр Марышев, тату-мастер, делает татуировки около 20 лет

Чтобы снизить болевые ощущения во время сеанса, рекомендуется использовать обезболивающие средства (например, TKTX, Dr. Numb, Painless Tattoos Cream). Они подойдут, если вы делаете тату большого размера. Перед покупкой обязательно посоветуйтесь с мастером — он подскажет, какое средство подойдёт в вашем случае.

Меньше чувствовать боль также помогает правильный настрой. Во время сеанса нужно успокоиться и глубоко дышать. Можно позвать в качестве поддержки друга или слушать любимую музыку — всё это поможет почувствовать себя более непринуждённо.

Как долго после сеанса тату будет ощущаться боль

Самая сильная боль от того, что под вашу кожу вводят специальные чернила, как правило, длится во время сеанса татуировки и спустя несколько часов после него. Ощутимые болевые ощущения могут сохраниться на протяжении нескольких дней (до недели). После этого должно стать полегче.

Если спустя семь дней боль не утихает, а часть тела, на которой появилось тату, пульсирует и выглядит покрасневшей — это повод для беспокойства. Следует как можно скорее обратиться к врачу, чтобы убедиться в отсутствии какой-либо инфекции или аллергической реакции и принять меры в случае необходимости.

Следуйте этим простым рекомендациям, и процесс создания тату будет для вас максимально безболезненным.