Виктор Блуд — биография, рост, вес и возраст известного силового атлета и фитнес блогера

Виктор Блуд – российский спортсмен, богатырь и силач, основатель и руководитель спортивной труппы «Силачи старой школы». Атлет возрождает традиции и трюки времен царской России. Выступления команды всегда вызывают бурю эмоций и ажиотаж у зрителей. Блуд также ведет собственный влог на ютуб, постит фото и видео в профиля инстаграма и стремится максимально популяризовать спорт среди молодежи.

Антропометрические данные

» Полно имя: Виктор Блуд (настоящая фамилия – Башун)
» Дата рождения:13.03.1991 г.
» Возраст: 27 лет
» Родной город: Санкт-Петербург, Россия
» Место проживания: Санкт-Петербург, Россия
» Рост: 171 см
» Вес: 76 см
» Обхват предплечья: 37 см
» Обхват кисти: 19 см

Биография Виктора Блуда

Детские и школьные годы

Спортсмен редко рассказывает о своих детских и юношеских годах. Известно, что Виктор Блуд родился в северной культурной столице России, Санкт-Петербурге 13 марта 1991 года. Виктор не единственный ребенок в семье, у богатыря есть сестра Зинаида и брат Дмитрий.

В 2009-2011 гг. Блуд учился в Художественно-реставрационном профессиональном лицее №11. После выпуска поступил в Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта. Виктор получил диплом бакалавра, окончив тренерский факультет.

Студенческие годы и юность

В большой спорт Виктор Блуд пришел в возрасте 17 лет. Сперва парня заинтересовали восточные боевые искусства, особенно карате. В 2005 году парень завоевал серебро на соревнованиях Санкт-Петербурга по карате. Со временем Блуд увлекся жонглированием гирями, что впоследствии и привело Виктора в тяжелую атлетику. Кумиром парня стал Александр Засс по кличке Железный Самсон, который знаменит тем, что легко сгибает пальцами гвозди и монеты, а также забивает гвозди голой ладонью.

Приход в силовой спорт

Виктор Блуд не отличался высоким ростом и мощным телосложением. В свои 15 лет спортсмен весил 49 кг при росте 156 см. На занятие силовыми видами спорта парня вдохновил Железный Самсон (русский силач и циркач XIX-ХХ вв). Конечно, у студента не было денег на тренировки в тренажерных залах, поэтому Виктор купил себе свою первую гирю в 24 кг. Благодаря активным тренировкам в тяжелой атлетике, пауэрлифтинге и кроссфите, Блуд при весе в 71 кг поднимает вес втрое больше себя и выполняет различные трюки. В 2014 г. Блуд завоевал звание чемпиона России по пауэрлифтингу.

В 2013 г. случайная встреча Блуда с Александром Капраловым привело к совместным тренировкам и выступлениям. Шоу программа включала в себя сгиание и разгибание арматуры, деформации металлических предметов голыми руками и требовала хороших навыков работы с публикой. Хорошие отзывы о силачах вдохновили дуэт на создание шоу-группы Силачи старой школы».

Тренировки и питания Виктора Блуда

Виктор Блуд старается придерживается своих биоритмов и прислушивается к телу. Иногда он тренируется 3 раза в день, иногда раз в неделю. Четкой программы занятий у богатырей Старой школы нет. Каждая тренировка включает элементы акробатики и тяжелой атлетики, силовые упражнения, растяжку, кроссфит и гимнастику.

Жим лежа

Виктор Блуд совместно с Денисом Вовком готовились к Открытому Кубку Москвы. Для проработки грудных мышц Блуд выполняет жим лежа. Первый подготовительный заход делается с пустым грифом. После отдыха штанга дополняется блинами на 80 кг. Третий сет – 118 кг, четвертый – 136.

Упражнениями с гирями

Тренировка с гирями позволяет укрепить и проработать мышцы всего тела за недолгий срок. Комплекс от Виктора Блуда включает такие упражнения:

Тренировка на выносливость с гирей на 16 кг:

1. Рывок гири от пола наверх.
2. Опускание гири на грудь.
3. Толчко гири за голову.
4. Выпад.

Тренировка на силу включает все те же элементы, но с гирей на 32 кг.

Тренировка спины

С целью укрепления мышц спины (особенно поясницы) Виктор Блуд предпочитает следующий комплекс:

1. Подъем ноги и противоположной руки с положения стола
2. Гиперэкстензия на полу
3. Лодочка с перекатом
4. Планка с опорой на предплечья
5. Дотягивание стопой до противоположной руки лежа на животе
6. Складка
7. Серп

Тренировка ног

Тренировка ног в домашних условиях:

1. Прыжки на месте
2. Прыжки со скруткой
3. Прыжки на голенях
4. Прыжки с писеда
5. Ускорение на месте

1. Выпады в сторону из глубокого приседа
2. Глубокие и узкие приседания с прыжком
3. Выпады в сторону с прыжком
4. Пистолет
5. Выведение ноги из низкого приседа
6. Стульчик возле стенки

Питание

Виктор Блуд кушает много и часто, старается питаться разнообразно. Атлет не придерживается здорового питания и часто употребляет фастфуд. У спортсмена нет ни плана питания, ни особенного рациона.

Ютуб канал, блогерство

Виктор Блуд ведет на ютубе собственный канал, посвященный спорту и кроссфиту. На канале достаточно много видео о тренировках Силачей старой школы, выступления шоу-группы и различные программы для укрепления мышц. А также Виктор Блуд часто записывает тренировки для партнерских проектов: True Gym и VORTEX SPORT.

В марте 2018 года Виктор Блуд начал совместную подготовку к силовым соревнованиям с Денисом Вовком. В хоже тренировок между спортсменами восстановилось шуточное соперничество. Так появилось новое шоу «Дорога к стронгу» на ютуб канале FitStars.

Гога Тупурия (заслуженный тренер России) вместе с Блудом снялись в серии роликов, посвященных спорту. Спортсмены попробовали себя в скалолазанье, акробатике и перетягивании автомобиля на скорость. Проект включает 6 основных выпусков и 8 добавочных.

Заруба с Алексеем Шредером

В августе 2018 года состоялась заруба между Виктором Блудом и популярным спортивным влогеров Алексеем Шредером. Программа соревнования включала 20 повторений следующих упражнений:

1. Выход силой
2. Рывки гири 32 кг
3. Фронтальные приседы со штангой 90 кг
4. Отжимания на брусьях с цепю 20 кг
5. Становая тяга 60 кг

На выполнение программы давалось 10 минут. В зарубе лучший результат показал Виктор Блуд.

Личная жизнь: девушка

В 2018 г. В Сети гуляли слухи о том, что Виктор Блуд с кем-то встречался. Но ни официального подтверждения, ни каких-либо фото и видео выложено не было. Поэтому информация о личной жизни Виктора остается только на уровне слухов.

Сестра Виктора Блуда Зинади проживает в Санкт-Петербурге. Родилась 19.03.1980 года. Зинаида Башун растит 14-летнего сына. Сестра максимально поддерживает брата и часто ездит с ним на соревнования и выступления.

Фото Виктора Блуда

Видеотренировки Виктора Блуда

Интересные факты и ответы на вопросы

Кем работает, сколько зарабатывает

Помимо работы в спортивной шоу-труппе «Силачи старой школы», Виктор Блуд работает тренером по кроссфиту в фитнесклубе Neva CrossFit. Атлет проводит индивидуальные тренирови на коммерческой основе по таким направлениям, как армлифтинг, растяжка, ОФП, ЛФК, гиревой спорт, пауэрлифтинг, сгибание металла, а также дает консультации по здоровому питанию.

Иногда Виктора Блуда приглашают выступать в качестве спикера на различных мероприятиях. Спорстмен и так выполняет функцию МС во время показательных щоу команды «Силачи старой школы», однако недавно атлета пригласили побыть ведущим на выставке VortexSport.

Личные рекорды Виктора Блуда и силовые показатели

» Погнул без подготовки на весу разными способами гвоздь 200 мм.
» Выполняет щипковый хват двумя руками с крышкой люка весом в 50 кг и толщиной в 18 мм на уровне груди.
» Сумел сжать эспандер COC2 4 раза спустя всего несколько месяцев тренировок.
» Удерживает две гири по 16 кг накрест дном вниз 25 сек.
» Выполняет становую тягу со 190 кг.
» Выполнет швунг 70 кг мешка с песком над голой.
» Жмет сидя 2 гири по 24 кг 15 раз.
» Может выполнить толчок гири весом в 50 кг трижды каждой рукой.
» Разрывание 3-х колод карт (108 карт в сумме).

Сидел ли в тюрьме?

Виктор Блуд не был осужден на лишение воли в связи с какими бы то ни было преступлениями.

Трюки

Чем курсит, принимает ли стероиды?

Группа «Силачи старой школы» пропагандируют здоровый образ жизни и натуральность. Команда выступает против допинга и стероидов. Виктор Блуд отрицательно относится к наркотикам, алкоголю и курению.

Достижения в армреслинге (армлифтинг)

Виктор Блуд поставил мировой рекорд в армлифтинге:

90 k — Башун Виктор (Виктор Блуд) – 115.5 кг (собств. вес 84кг)

В 2014-2015 гг. Блуд завоевал звание чемпиона России по армреслингу. На данный момент Башун не выступает в связи с травмой мышц кисти (разрыв червеобразной мышцы).

Служба в армии

О службе в армии Виктора Блуда ничего не известно.

Татуировки

Виктор Блуд – большой любитель татуировок. Тело На грудь нанесен изображение бараньей головы, слева на боку – русский богатырь (казак), и еще одна татуха размещается на правом предплечье.

Биография и дата рождения Виктора Блуда, личная жизнь и свежие новости

Биография Виктора Блуда

Виктор Евгеньевич Башун, более известный аудитории под псевдонимом Блуд, заслужил народное звание настоящего русского богатыря. Атлет воплощает в жизнь старинные спортивные и силовые трюки, чем регулярно удивляет своих зрителей. Спортсмен ведет YouTobe-канал, активно публикует фото и видео тренировок в своих аккаунтах в социальных сетях, преследуя цель саморазвития и пропаганды силового спорта среди молодежи.

Силач родился в городе Санкт-Петербург и вырос в многодетной семье. У него есть брат Дмитрий и сестра Зинаида. Воспитание детей легло на плечи матери.

Детство и юность

С детских лет Виктор увлекался спортом. В школьные годы мальчик занимался легкой атлетикой и восточными единоборствами. В 14 лет стал серебряным призером на городских соревнованиях по каратэ. Он также пробовал себя в борьбе и боксе.

В 2009 году юноша поступил в Художественно-реставрационный профлицей, после окончания которого стал студентом Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья. Спортсмен получил диплом тренера и степень бакалавра.

Становление атлета

В юношеском возрасте Виктор не обладал выдающимися физическими данными. Он начал интересоваться силовыми тренировками в 15 лет. Эталоном для подражания для молодого спортсмена стал цирковой силач Александр Засс, известный в творческих кругах под именем Железный Самсон. Мужчина выполнял удивительные трюки: гнул пальцами монеты, жонглировал гирями, ладонью забивал гвозди.

У молодого студента не было возможности заниматься с тренером в оборудованном спортзале. Юноша купил 24-килограммовую гирю и приступил к активным домашним тренировкам. Сегодня Виктор Блуд занимается тяжелой атлетикой, кроссфитом и пауэрлифтингом.

В 2013 году Блуд познакомился с единомышленником Александром Капраловым. Спортсмены начали тренироваться вместе и создавать силовые шоу-программы. Силачи артистично показывали трюки с различными металлическими конструкциями, деформируя их голыми руками.

Благодаря упорству и труду Виктор добился высоких результатов в спорте. Он поднимает вес, втрое превышающий массу его тела. В 2014 году Блуд выиграл чемпионат России по пауэрлифтингу.

Развитие Ютуб-канала и популярность

Силач ведет собственный канал на YouTube. На сегодняшний день аудитория блога составляет 983 000 человек. Виктор выкладывает видео с трюками, элементы тренировок на разные группы мышц, большая часть из которых не требует наличия специального оборудования. Лидерами по количеству просмотров становятся видеоролики так называемых «зарубов» с известными личностями. Счет просмотров популярного контента идет на миллионы.

Скандалы и интриги вокруг персоны

Виктора нередко пытаются уличить в искусственном наборе массы тела. Блуд утверждает, что не принимает медикаментов для наращивания мышечной массы. Его форма – результат упорных тренировок.

Бритая голова и колоритные усы стали частью имиджа атлета. Образ не раз рождал сплетни о причастности атлета к нацистскому движению, которые сам спортсмен не комментирует.

Как и где тренируется Виктор Башун

Силач тренируется на дворовых спортивных площадках, в обычных домашних условиях и в спортзале. Он использует минимальное количество инвентаря. Чтобы добиться высоких результатов, ему не понадобились дорогие тренажеры и личные инструкторы. В перечень основного инвентаря, используемого Виктором, входят гири, штанга и блины, массивные покрышки, металлическая арматура.

Виктор Блуд фото

Самые опасные трюки и интересные видео

За годы силовых тренировок зрители увидели множество трюков в исполнении силача. Виктор гнет руками металлические прутья, поднимает штангу с грузом, в разы превышающим его вес, с дополнительной нагрузкой на плечи, поднимает одной рукой несколько гирь.

Видеоролик с нарезками трюков атлета набрал 1,5 миллиона просмотров. Самым популярным стало совместное видео «Блуд против Niletto». Мужчины соревнуются на спор, и проигравший бреет голову налысо. Ролик набрал более 5,4 миллиона просмотров.

Личные отношения

Блуд скрупулезно скрывает от общественности личную жизнь. Весной 2020 года посредством поста «Дневник молодого папы» в аккаунте Instagram поклонники узнали, что у силача есть маленькая дочь. С тех пор фото с малышкой стали часто появляться в социальных сетях спортсмена. Об официальном семейном статусе атлета доподлинно не известно, но у него есть любимая женщина Аврора, которая является матерью его дочери.

Занимательные факты из жизни атлета

Виктор неохотно делится личными историями, но все же есть несколько интересных фактов из его жизни.

Блуд не вступил в ряды российской армии по состоянию здоровья. Причина – проблемы со зрением. Врачи поставили спортсмену диагноз астигматизм.

Старославянские усы с характерными завитками на кончиках – визитная карточка Виктора и своеобразная дань стилю старой школы, приверженцем которой он является.

Спортсмен имеет интернет-магазин под названием «БлудШоп», в котором можно приобрести спортивную одежду, сумки и головные уборы.