Для чего необходим ботокс

Содержание
  1. Зачем нам нужен ботокс?
  2. Ботокс для лица: что это такое, кому и как часто можно делать
  3. Наташа Богданкевич
  4. Что такое ботокс для лица?
  5. Чем отличается ботокс от филлеров, и как понять, когда нужен ботокс, а когда — филлеры?
  6. В чем разница между ботоксом и диспортом?
  7. Сколько «встает» ботокс? Почему после ботокса бывает отек?
  8. Как часто нужно делать ботокс для лица? Есть ли «подходящие» сезоны: весна, например?
  9. Со скольких лет нужно колоть ботокс?
  10. В какие части лица колют ботокс?
  11. Есть ли привыкание к ботоксу и можно ли «подсесть на иглу»?
  12. Можно ли косметикой продлить действие инъекции?
  13. Есть ли противопоказания у ботокса?
  14. Ботокс для лица
  15. Содержание статьи
  16. Что такое ботокс
  17. Основные виды ботокса
  18. Как работает ботокс
  19. Чем опасен ботокс
  20. Последствия после ботокса для лица
  21. Показания к применению ботокса
  22. Сколько стоит отравиться ботоксом
  23. Если не ботокс, то что?

Зачем нам нужен ботокс?

Вряд ли остались еще люди, которые не знают, для чего женщины делают себе иньекциии ботулинического токсина, более известного как ботокс, но на всякий случай мы напомним: первоочередная задача ботокса — удаление мимических морщин. С помощью уколов ботокса в первую очередь ликвидируют морщины в углу глаз, «гусиные лапки», а также горизонтальные и вертикальные складки на лбу. Также ботокс применяют для избавления от вертикальных морщин надпереносья, поперечных морщин носа, морщин области рта и подбородочной области.

Ботокс — это очищенный природный протеин, который расслабляет мышцы, ответственные за образование мимических морщин. Он позволяет пациентам, в основном, женщинам, выглядеть молодо и естественно, не прибегая к хирургическим методам. Небольшое количество препарата инъекционным путем вводится в мышцы и блокирует нервные импульсы, заставляющие их сокращаться. Так как мышцы расслабляются, нежелательные морщинки, в том числе, и межбровные, значительно уменьшаются.

Читайте также:  Как заживить пирсинг соска

О существовании ботокса было известно на протяжении сотен лет, однако лишь в 1895 году бельгийский профессор Эмиль Пьер Ван Ермингем идентифицировал бактерию Bacillus botulinus, впоследствии переименованную в Clostridium botulinum. В 1946 году начались научные эксперименты с ним. Затем, в 50-х годах ХХ века доктор Вернон Брукс ввел токсин в гиперактивную мыщцу и заметил, что такая инъекция вызывает расслабление мышцы. Вскоре офтальмолог Алан Скотт пытался лечить с его помощью косоглазие. В конце 70-х он организовал собственную компанию, выпускающую препарат Oculinum. Через некоторое время права на продажу этого препарата, а затем и саму фирму доктора Скотта приобрела компания Allergan и переименовала Oculinum в Botox.

В России ботокс применяется уже более 15 лет, с момента его первой регистрации в 1994 году для лечения блефароспазма и гемифациального спазма. В течение последних 10 лет неизменно возрастало количество показаний для применения ботокса. Сегодня помимо косметологии ботокс применяют во многих сферах медицины: при таких заболеваниях, как детский церебральный паралич, при болевых синдромах, вследствие инсультов, черепно-мозговых травм и так далее.

Ботокс прошел экспертизу FDA (Управления по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных препаратов США) и NIBSC (Правительственного агентства Великобритании, имеющего наивысшие в мире стандарты качества). Имеется более чем 20-летний опыт его использования, кроме того, проведено 230 клинических испытаний в различных странах. Однако, это еще не говорит о том, что ботокс совершенно безопасен. Смертельные исходы, связанные с инъекциями ботулинического нейротоксина, были описаны в докладе FDA в феврале 2008 года. Американская академия дерматологов также отметила, что к 2003 году имелись данные о 28 смертельных случаях, связанных с медицинским применением инъекций ботокса.

Читайте также:  Ламинирование окрашивание ботокс бровей

Но все же осложнения введения ботокса немногочисленны и крайне редки. При избыточном введении препарата может опускаться угол рта или веко. Однако, учитывая обратимость действия нейротоксина, при возникновении этих побочных эффектов, восстановление внешнего вида происходит через 1-2 месяца.

Если вы решили сделать иньекцию ботокса, не забывайте о том, что за день до укола нельзя пить спиртное — оно может увеличить риск появления синяков и гематом. Также желательно прекратить прием антибиотиков и антикаогулянтов. Кроме того, косметологи рекомендуют в день инъекции не наклонять надолго голову, так как если голова будет опущена продолжительное время, кровообращение в области лица усилится, и препарат может распределиться неправильно.

На подготовительной стадии лечащий врач — дерматолог должен провести полное обследование пациента, определить тип кожи и дать оценку общему состоянию здоровья, кроме того определить есть ли противопоказания к применению ботокса. После этого происходит непосредственно введение препарата. Пациент должен занять удобное положение на кресле, специалист в это время обрабатывает область планируемой инъекции. При помощи препарата, спиртового раствора хлоргексидина 0,5%, производит дезинфекцию зоны, наносит на кожу линии для введения ботокса. Затем происходит непосредственно сама иньекция препарата. Она практически безболезненна, многие сравнивают ее с укусом комара. Данная процедура длится совсем недолго, около 10 минут, после чего человек может сразу же вернуться к своей привычной жизни.

Сразу после процедуры пациентам категорически запрещается дотрагиваться до мест инъекций. Также несколько часов после укола нельзя лежать, заниматься спортом и принимать антибиотики и анальгетики. А в течение недели после процедуры лучше исключить употребление алкоголя и перегревание.

Первый эффект после применения ботокса появляется уже через пару-тройку суток, а вот максимальный эффект вы увидите лишь через две недели после того, как сделаете иньекцию. Продолжительность эффекта от инъекций ботокса очень индивидуальна и зависит от таких факторов, как тип активности мимических мышц, доза введенного препарата и чувствительность к нему. Как правило, эффект от введения ботокса длится от 3 до 6 месяцев, по истечении этого срока можно делать повторное введение препарата. На некоторых людей ботокс оказывает особый эффект — мышца попросту отвыкает активно сокращаться. Инъекции ботокса заканчивает свое действие, но мыщцы «вспоминают» об этом не сразу. Тогда повторные уколы могут понадобиться только год спустя.

Чаще всего к процедурам с использованием ботокса прибегают женщины в возрасте 35-40 лет, когда морщины уже сильно заметны и требуется коррекция. Однако, бывают и ситуации, когда ботокс используют и молодые девушки до 25 лет.

Как и любые другие медицинские препараты, ботокс имеет возможные противопоказания. Удаление морщин этим методом не рекомендовано в период беременности, грудного вскармливания, а также при миастении (мышечной слабости) и ряде заболеваний крови.

Есть и другие противопоказания. Среди них:

Ботокс для лица: что это такое, кому и как часто можно делать

«Признайся, ты уже колола?» — по этому вопросу между подругами часто определяется косметическая «взрослость». На самом деле ботокс для лица — одна из самых распространенных процедур, которая уже признана годами исследований, качеством препаратов и достаточно бережным действием, сохраняющим активность мимики. Лучший способ узнать про то, что связано с сохранением молодости, — спросить у того, кто это попробовал. Мы обратились к Наташе Богданкевич, которая стала настоящим гуру в области красоты и на собственном примере знает, что такое ботокс для лица, как часто и когда его стоит делать.

Наташа Богданкевич

Журналист, бьюти-эксперт, автор блога @natasha_bogdankevich

Что такое ботокс для лица?

Ботокс — это название одной из торговых марок, а сам препарат называется ботулинический токсин типа А. Разных производителей много, на российском рынке сейчас сертифицировано семь, в том числе один отечественный. Они незначительно отличаются, но принцип действия един: блокировка мышечных волокон, то есть расслабление мышцы в конкретной области и прекращение ее работы (сокращение).

Есть известное выражение, что когда изобрели ботокс, женщины стали выигрывать в покер: имеется в виду, что то самое poker face стало возможным именно благодаря прогрессу в косметологии.

Изначально ботулотоксин использовали в неврологии для коррекции патологических мышечных состояний, но в начале 90-х предложили и в косметологических целях — для «замораживания» мимических морщин, которые появляются в зонах активного движения лицевых мышц. Вот почему появилась шутка, что с появлением ботокса женщины начали выигрывать в покер: скрывать свои эмоции стало намного легче!

Чем отличается ботокс от филлеров, и как понять, когда нужен ботокс, а когда — филлеры?

Ботокс и филлеры — принципиально разные вещи. Первый «замораживает» мимические морщины, то есть в этих зонах лицевые мышцы перестают двигаться. В результате появление заломов не прогрессирует со временем, и они менее заметны. Однако сама по себе морщина никуда не исчезает.

У филлеров действие другое. Они добавляют объем в местах уколов. Это может быть как буквальное заполнение морщины (например, в зоне между бровей), так и изменение контуров лица (отсюда и название — контурная пластика). Например, можно сделать скулы более высокими, а подбородок — чуть более заостренным. Как правило, косметолог подбирает индивидуальную схему под конкретные проблемы: в одних зонах расслабляет мышцы ботоксом, в других — добавляет объем с помощью филлеров.

В чем разница между ботоксом и диспортом?

Это два разных производителя. В основе обоих препаратов — ботулинический токсин. И действие у них одинаковое — расслабление мышц. Однако за счет дополнительных компонентов эффект может немного различаться — например, по стойкости.

Сколько «встает» ботокс? Почему после ботокса бывает отек?

На жаргоне тех, кто делает такие процедуры, «встал» – значит «подействовал», то есть мышцы расслабились и не работают. Это происходит не сразу, ему нужно время: обычно несколько дней или 2 недели после процедуры (окончательно).

Отек после уколов бывает незначительный — как после любого вмешательства. Как правило, если не пить много жидкости в день процедуры и не провоцировать отечность другими способами, то ничего почти незаметно.

Как часто нужно делать ботокс для лица? Есть ли «подходящие» сезоны: весна, например?

Это индивидуально, но есть общие показания. По инструкции можно делать не чаще одного раза в 3 месяца. Большинство врачей рекомендуют колоть ботокс раз в полгода. Я, например, делаю не чаще одного раза в 9-12 месяцев. От сезона это не зависит.

Со скольких лет нужно колоть ботокс?

Здесь нет четкого ответа, потому что мимические морщины проявляются у всех по-разному. Дальше уже зависит от того, хотите ли вы их устранить. Как правило, показанием считается, когда морщина хорошо видна в состоянии покоя.

В какие части лица колют ботокс?

Чаще всего это верхняя треть лица: межбровье, лоб, уголки глаз. Есть техники для области шеи («лифтинг Нефертити»), а также для подбородка. В последнем случае помогает расслабить мышцу, которая вызывает характерную рябь, если находится в гипертонусе. Еще можно приподнять уголки губ. А вот в носогубные складки ботокс не колют.

Кстати, доказанный факт: иногда, приподняв бровь, мы можем «уронить» веко. Так бывает, если неправильно выбрать место укола и дозировку препарата. Поэтому в выборе правильной области для инъекций стоит довериться только специалисту и заранее обсудить все перемены, которые вы хотите видеть на лице.

Есть ли привыкание к ботоксу и можно ли «подсесть на иглу»?

Привыкание (его еще называют резистентностью) возможно: либо вследствие неправильной дозировки или частоты процедур, либо в силу индивидуальных особенностей. В последнем случае конкретный препарат просто не будет работать, но можно попробовать другого производителя, иногда это помогает. «Подсесть» можно в том смысле, что вы привыкнете к гладкому лбу настолько, что не захотите возвращаться к прежнему состоянию.

Важно понимать: ботокс не разглаживает морщины, он лишь на время своего действия расслабляет мышцы и не дает заломам быть заметными.

Можно ли косметикой продлить действие инъекции?

Продлить действие ботокса вряд ли возможно какими-то средствами. Например, тот же аргилерин – это скорее пептидный аналог ботокса, который обладает схожим действием расслабления мышц. Но эффект от него менее выражен.

Но, кстати, нужно быть осторожными с приемом витаминов группы B: они ускоряют восстановление нервных окончаний, а значит, быстрее возвращают мышцы в движение.

Но все же можно ввести косметику с пептидами в свою рутину: это позволит сохранять тонус кожи и дольше оставить ее упругой.

Топ средств с пептидами по выбору редакции:

Есть ли противопоказания у ботокса?

Как и у любого медицинского препарата, показания есть, и их нужно обязательно обсудить с врачом. Например, ботокс обычно не рекомендуют во время беременности и кормления. И совершенно точно нельзя делать уколы, если есть хоть малейшие проявления недомогания.

Еще больше экспертных советов можно прочесть в гайде, который Наташа разработала для всех бьютиголиков и тех, кто хочет сохранить молодость и красоту. Увидеть его можно на страничке блога @natasha_bogdankevich.

Ботокс для лица

Ты готова вколоть себе в лицо страшный яд, четыре килограмма которого способны уничтожить все человечество? Знакомься: ботулотоксин – действующее вещество ботокса, применяемого для разглаживания морщин и лечения мышечных дисфункций. «Чудо» конца XX века, озолотившее его создателей миллиардами долларов и искалечившее естественную природную красоту миллионов женщин.

Косметологическая индустрия повсеместно навязывает инъекции ботулинического яда. Они утверждают, что он сильно разбавлен, а, значит, безопасен. Это не так. Сам принцип его воздействия патологический: ботулотоксин парализует нервные импульсы и атрофирует мышцы. Последствия от ботокса для лица – уродливые и нездоровые. Женщина до и после инъекций – это два разных организма. И «до» всегда гораздо лучше.

Поэтому, прежде чем перешагнуть через эту черту невозврата, посмотри фото «жертв» до и после использования ботокса для лица. Разберись в механизме воздействия этого препарата, во всех его декламируемых «плюсах» и реальных минусах.

Содержание статьи

Что такое ботокс

Ботокс – это лекарственный препарат на основе Botulinum toxin, самого сильного органического яда в мире.

Botulinum toxin является нейротоксином, то есть ядом, поражающим нервные клетки. У него много имен: ботулотоксин, ботулинический токсин, ботулинический яд. Буквально Botulinum toxin переводится как «колбасный яд». Такое название он получил, поскольку был обнаружен как возбудитель массового пищевого отравления ветчиной с летальными исходами (XIX век). Выяснилось, что в испорченной колбасе образуется страшная бактерия бутулизма (Clostridium Botulinum), которая вызывает одноименное заболевание, проявляющееся в тяжелом поражении нервной системы в результате отравления токсинами.

Изначально поражающее действие ботулотоксина решили использовать военные. Опыты с этим ядом в качестве бактериологического оружия велись в нескольких странах. А его производство первыми наладили в США: во время Второй Мировой войны здесь был получен высокоочищенный ботулинический токсин типа А (БТА) – самый опасный для человека. Спустя примерно 30 лет БТА был принят на вооружение американской армией под кодом XR. Он имел вид аэрозоля и убивал противника в течение трех суток после воздействия газа.

Именно БТА, созданный как биологическое оружие, и получил свое распространение в медицине и косметологии.

Сначала ботулотоксин взяли на вооружение офтальмологи, используя его для лечения разнообразных мышечных расстройств глаз: косоглазия, непроизвольных спазмов в виде моргания (блефароспазм) и частого колебательного движения глаз (нистагм). Потом сфера применения расширилась. Ботулиническим токсином стали исправлять самые разные варианты нервно-мышечных расстройств лица, шеи, ног, начиная от скрежета зубов (бруксизма) и заканчивая ДЦП. БТА стал применяться также при головных болях, чрезмерной потливости.

Основной куш от постановки биологического оружия на рельсы коммерческой медицины сорвала ирландская компания c американскими корнями Allergan. Это она запустила производство БТА для медицины (впоследствии и для косметологии), назвала его «Ботоксом» и зарабатывает теперь на этом около 3 млрд долларов в год.

В косметологию ботокс пришел в начале 90-х после того, как был обнаружен побочный эффект от лечения им мышечных расстройств глаза: у пациентки выровнялась кожа между бровями.

Основные виды ботокса

Обычно слово «ботокс» употребляют как нарицательное для обозначения всей категории препаратов, используемых для ботулинотерапии. Хотя, в строгом смысле слова, Ботокс – это торговая марка, то есть всего лишь одно из целого ряда лекарственных средств на основе ботулотоксина. Ботокс – первый и главный препарат на основе БТА, но не единственный.

Есть еще торговые марки других производителей: Диспорт, Ботулакс, Нейронокс, Рефайнекс, Ксеомин, Набота, Медитоксин. Их делают в Великобритании, Южной Корее, Франции, Германии. Свое производство «чудодейственных» инъекций «молодости» наладили и в России, назвав ядовитый продукт безмятежным именем «Релатокс».

Во всех этих препаратах действующее вещество одно – ботулотоксин типа А в сильно разбавленном виде. Тот самый БТА, разработанный когда-то в качестве биологического оружия для военных и диверсионных целей.

Как работает ботокс

Так называемая польза ботокса для лица заключается во временном косметическом эффекте: на 2-5 месяцев разглаживаются морщины в зоне инъекции. Но это обманчивый результат. Даже сильно разведенный яд остается ядом и наносит красоте и здоровью непоправимый вред. Именно поражающие свойства ботулотоксина легли в основу его косметологического применения.

Механизм воздействия ботокса на мимические морщины коварен. Ботулотоксин блокирует ацетилхолины, функция которых – передавать нервное возбуждение. Поступление сигнала от нерва к мышце прекращается. Нет нервных импульсов – нет движения в мышце. Она парализуется и перестает работать. Такой вот “релакс” — обездвиженное не живое лицо.

Чем опасен ботокс

Кто-то под влиянием воодушевленной риторики косметологов может возразить: «Подумаешь! Мышцу же не удаляют. Отдохнет немного и восстановится через полгода». Нет, нет и еще раз нет!

  • Во-первых, не восстановится. Есть клинические доказательства того, что даже после одной-единственной инъекции ботокса мускула не возвращается в свое прежнее состояние.
  • Во-вторых, мы же понимаем, что в организме все взаимосвязано. Если не функционирует какая-то одна мышца, то за нее усердно работают другие, не прекращая выполнять при этом свою обычную нагрузку. А это уже серьезные, глубинные проблемы! Мышцы, вынужденные трудиться за своих атрофированных коллег по цеху, перенапрягаются, быстрее изнашиваются, векторы натяжения кожи меняются. И обладательницы ровного и неподвижного лба через несколько месяцев хватаются за голову: не только вернулись прежние проблемы, но и появилась масса новых морщин, бугорков, заломов. Что делать? Срочно бежать к косметологу за новой дозой яда.
  • В-третьих, ученые доказали, что ботулотоксин распространяется по всему организму. В области инъекции задерживается только его часть. Остальной нейротксин грозно и непредсказуемо перемещается от нейрона к нейрону. Невозможно предсказать, когда и какую часть организма, пораженного ядом, может настичь паралич.
  • В-четвертых, побочные эффекты от применения ботокса убивают красоту и здоровье. И они не редкость, а закономерность.

Последствия после ботокса для лица

Самый безобидный побочный эффект от инъекций ботокса в лицо – это синяки. Игла повреждает сосуд, развивается гематома, которая обычно не проходит около недели. С этим сталкиваются 9 из 10 пациентов.

Но инъекции ботокса чреваты куда более неприглядными изменениями в лице:

  • Сползание и нависание мышц лба, атрофированных из-за яда, на глаза. Парализованные мускулы тянут за собой вниз веки и брови. Это самый популярный негативный эффект ботокса для лица.
  • Закрытые или полузакрытые глаза. Такое нарушение – результат парализации ботоксом не целевых мышц, располагающихся по соседству с местом инъекции.
  • Страшные шишки над бровями. Появляются из-за неравномерного распределения мышечного тонуса в месте инъекции. Еще и болят.
  • Грыжи век и отеки.
  • Неуправляемые гримасы – вместо здоровой мимики, коррелирующей с эмоциями.
  • «Маскообразное» лицо.
  • Кривая улыбка.
  • Асимметрия лица.

Кроме эстетических побочных эффектов наберется целый фолиант вредных последствий ботокса для здоровья. Вот только некоторые из них:

  • головные боли и мигрени,
  • остеопороз черепа,
  • нарушения в работе черепных нервов,
  • нарушение в работе нервных центров сердца,
  • дисфункции скелетной мускулатуры,
  • нарушение речи,
  • нарушение глотания,
  • анизокория зрачков (разный размер),
  • мидриаз (расширение зрачка),
  • косоглазие,
  • слепота.

Если тебя интересовал вопрос плюсов и минусов ботокса для лица, надеемся, мы на него ответили. Плюсов нет. Одни минусы. Ботокс подталкивает процесс старения лица, дает уродливые осложнения и подвергает риску здоровье всего организма.

Показания к применению ботокса

Косметологи призывают колоть ботокс в лицо тех, у кого мимические морщины, «брыли» (обвисшая кожа в области щек и подбородка), нечеткий контур, асимметрия лица.

Страшная тенденция – затягивать в свои сети молодых девушек. Ботокс для лица, оказывается, уже «необходим» 25-летним, с целью профилактики возрастных изменений. Нонсенс!

Не попадись в эту ловушку! Еще раз большими буквами: БОТОКС УСКОРЯЕТ ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ЛИЦА. И при этом, сделав укольчик раз-другой, ты подсядешь на иглу. И из этого замкнутого круга выхода уже не будет.

Официальных противопоказаний к применению ботокса довольно много: онкология, хронические заболевания внутренних органов, инфекции, грыжи и птозы век, беременность, плохая свертываемость кожи. Но здравый смысл подсказывает, что ботокс для лица в эстетических целях противопоказан всем!

Сколько стоит отравиться ботоксом

Подсевшие на иглу оставляют у косметолога серьезные деньги, причем это, что называется, «лояльная» клиентура, которая никуда не денется. Пострадавшие женщины не видят другого выхода. Колоть ботокс в лицо приходится сначала 2 раза в год, потом 4-5 раз. Ведь кожа сползает и сморщивается.

Цена процедуры ботокса для лица зависит от обрабатываемой зоны и объема вводимого препарата. Одна единица этого вещества в России, по средним расценкам, стоит 300 -400 рублей. Но единиц надо много, очень много!

Например, заявляется, что для разглаживания морщин на лбу потребуется 10-30 единиц, для межбровки – 10-15, для «гусиных лапок» в области глаз – по 5-15 доз с каждой стороны, для «кроличьих морщин» (поперечных складок на спинке носа) – 5-10. А еще предлагается обрабатывать ядом зону подбородка, приподнять брови, уголки губ. Чтобы сгладить линию челюсти, уходит 40-60 единиц. Морщины на шее требуют 25-50 единиц. Но это только предварительные цифры. На деле оказывается, что ботокса надо больше, он часто не “встает” после первой процедуры, требуется вторая, третья.

Считаем. Если клиент уже подсел на ботокс и обкалывается им от шеи до макушки, один визит к косметологу может потребовать более 50 тысяч рублей. Это если он ходит в бюджетную клинику, а не к раскрученному косметологу. В противном случае переплата за «компетентность» («к ней же ходит сама А.А.», у нее «грамотные техники», «безопасные дозы») не поддается подсчету.

Если не ботокс, то что?

Не совершай ошибок, не пополняй ряды жертв карательной косметологии! Прочитай отзывы о последствиях ботокса для лица, посмотри фотографии женщин до того, как они подсели на иглу, и после. Если совсем не в теме, начни с фотографий Донателлы Версаче.

Что же делать с морщинами? Сохранять красоту и противостоять возрастным изменениям с помощью естественного омоложения.

Если очень хочется использовать средства локального действия, выбирай натуральные. Вместо ботокса для лица популярна маска из крахмала. Ее рецепт найти несложно. Вообще, народных средств с так называемым «эффектом ботокса» для лица множество, они готовятся в домашних условиях и не требуют особых затрат. Только, к счастью, это все-таки не эффект ботокса, не атрофирование ядом мышц с массой ужасающих последствий, а бережный уход, помощь лицу.

От одних домашних масок для лица, применяемых вместо ботокса, чуда, конечно, не случится. Но в комплексе с оздоровительной и омолаживающей гимнастикой эффект будет поразительным!

Морщины – это результат комплекса проблем: спазмированных мышц лица и шеи, нарушения кровообращения и метаболизма, неправильной осанки. Их поможет решить только правильно подобранный и проверенный комплекс упражнений.

Эффективность такого подхода к омоложению доказана тысячами женщин. Но здесь не получится схалтурить, как с ботоксом (полчаса у косметолога, и ты снова «молода»). Нужны регулярные занятия.

Оцените статью